CUKUP SATU CANGKIR > Jangan pernah menganggap secangkir cappuccino hanya kumpulan air hangat, kopi dan busa yang mengambang diatasnya. Dalam jumlah terbatas, minuman ini baik bagi kesehatan anda. Secangkir cappuccino setiap hari dapat mengurangi kadar asam empedu- elemen yang dapat meningkatkan risiko kanker kolon. Meskipun anda harus membatasi pasokan kafein ke dalam tubuh, dalam jumlah sedikit zat ini dapat merangsang kerja otak, meningkatkan konsentrasi dan mengurangi kelelahan ketika anda sedang mendongkrak ketahanan fisik dalam periode yang lama. Di samping itu juga kafein bermanfaat bagi penderita migren dan asma.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar